FEMALE REVOLUTION Mentoring:
Du leistest ununterbrochen, aber wann bist endlich DU dran?
Für Frauen in anspruchsvollen, oft männlich dominierten Umfeldern, die genug von Druck, Kontrolle und ständiger Bewertung haben. Es ist Zeit, endlich wieder frei zu atmen, dich voll zu spüren und deine Weiblichkeit kraftvoll zu entfalten.
Du jonglierst Rollen, Erwartungen und ständige Kontrolle. Im Job, privat, in Gedanken. Nichts darf wackeln, nichts unkontrolliert sein. Dein Körper ist angespannt, dein Geist rast, und loslassen? Kaum möglich. Tief in dir ist diese Sehnsucht nach Raum, nach Präsenz, nach Lust und nach der Kraft, einfach du selbst zu sein. Ohne Kompromisse, ohne Anpassung.
Spüre, wie du den Druck endlich loslässt.
Wo du täglich gegen unsichtbare Mauern kämpfst
Du beweist dich ständig durch Leistung, Disziplin und Durchhaltevermögen.
Du hast gelernt, in Hierarchien zu bestehen, die Frauen selten auf Augenhöhe sehen:
- subtile Abwertungen, Kommentare, die deine Kompetenz infrage stellen
- ständiger Druck, dich zu beweisen, perfekt zu funktionieren
- die Angst, dass ein Fehler alles zerstören könnte
Du bist ständig im Kopf, analysierst, kontrollierst, optimierst.
Selbst privat fällt es schwer, loszulassen. Aus Angst, die Kontrolle zu verlieren.
Dein Körper ist angespannt, dein Geist rast, Emotionen werden unterdrückt.
Du fühlst dich manchmal gefangen. Leistungsstark nach außen, aber innerlich abgeschnitten.
Der Moment, in dem du dich selbst zurückholst
Körperbasierte Rituale und Übungen lösen, was dich innerlich blockiert. All die Anspannung, das ständige Funktionieren, die Angst, nicht genug zu sein.
Dein Körper wird zum Ventil. Plötzlich entsteht Raum für Klarheit, Intuition und Entscheidungen, die wirklich aus dir kommen, nicht aus Erwartung oder Druck.
Du wirst erleben, wie es ist, wenn:
• Stress, Kontrolle und innere Anspannung nicht mehr deinen Alltag diktieren
• du aus innerer Kraft Entscheidungen triffst, statt aus Angst zu reagieren
• du dich fallenlassen kannst, ohne dass die Welt auseinanderfällt
Alltagseffekt: Meetings, Deadlines, private Konflikte – du meisterst sie mit Ruhe, Präsenz und Klarheit. Keine endlose Funktionsweise mehr. Keine ständige Selbstkontrolle. Nur du in deiner vollen Kraft.
Dein Raum für Rückeroberung und echte Transformation
FEMALE REVOLUTION ist anders als konventionelle Leadership-Programme, denn es setzt an der Wurzel an: dein Innenleben, dein Körper, deine Klarheit.
Keine Tools für Teamführung, keine Kommunikationsstrategien, sondern Selbstführung, Selbstwahrnehmung und innere Macht.
Wir nutzen körperbasierte Übungen & geführte Katharsis-Rituale, um Emotionen aus Jahren unterdrückter Energie loszulassen. Erst danach folgt mentale Arbeit: Prioritäten setzen, Entscheidungen treffen, innere Klarheit spüren.
Das Ergebnis: mehr Leichtigkeit, Präsenz und Selbstsicherheit in jedem Moment deines Alltags.
Loslassen. Entfesseln. Deine weibliche Kraft spüren.
Die FREE-Methode
F - Fokus auf Selbstbewusstsein ↓
- Klarheit über deine Ziele, Stärken und Wünsche
- Übungen zur Rückeroberung deiner Identität
- Embodiment & Körperarbeit, um unterdrückte Emotionen zu lösen
R - Resilienz entwickeln ↓
- Mentale Blockaden erkennen und transformieren
- Stress- und Kontrollmechanismen abbauen
- Shadow-Work & geführte kathartische Rituale
E - Echtes Auftreten ↓
- Authentisch und kraftvoll wirken, ohne Maske
- Präsenz und feminine Autorität verkörpern
- Körperbasierte Übungen für Ausdruck, Haltung und Magnetismus
E - Erfolg etablieren ↓
- Innere Mauern sprengen, die bisher blockiert haben
- Klarheit für Entscheidungen und Handeln gewinnen
- Weibliche Energie in Führung und Alltag bewusst nutzen
Es ist dein Raum für Rückeroberung. Klar. Kraftvoll. Würdevoll.
Wie wir arbeiten
- Dauer: 12 intensive Wochen (Nachbetreuung möglich!)
- Format: 1:1 Sessions + Gruppen-Calls
- Aufbau: Kombination aus Körperarbeit, mentaler Arbeit, geführten Übungen & Reflexionsaufgaben
Zusatzleistungen (inklusive):
- Gruppenraum für Austausch & Reflexion
- Persönlicher WhatsApp-Support zwischen den Sessions (Mo-Fr)
- Zugang zur Online Academy mit Tools, Audios & Aufgaben
- Handouts & Übungen für zuhause, um die Arbeit zu vertiefen
- Dein Invest: 4.200,- €
Start: 12. Januar 2026 (max. 7 Plätze)
(Weitere Pakete auf Anfrage!)
Warum diese Arbeit alles verändert, wenn du sie wirklich zulässt
Du kommst vom Kopf in den Körper
Du lernst, zu fühlen statt zu funktionieren und spürst, was du wirklich willst.
Du befreist, was du jahrelang kontrolliert hast
Emotionen werden dein Zugang zu Klarheit, Kraft und Authentizität.
Du führst dich selbst auf eine neue Art
Nicht durch Druck, sondern durch Präsenz. Nicht durch Leistung, sondern durch Bewusstsein.
Häufig gestellte Fragen
1. Welche Leistungen sind im Mentoring enthalten? ↓
Du bekommst 12 intensive Gruppen-Calls plus mindestens zwei persönliche 1:1-Calls mit mir (zu Beginn und zum Abschluss). Zusätzlich stehe ich dir über die gesamte Zeit per WhatsApp 1:1 zur Seite. In deinem geschützten Member-Bereich findest du zusätzlich begleitende Videos, Workbooks und Übungen.
2. Was, wenn ich während des Programms auf Herausforderungen stoße? ↓
Kein Problem – genau dafür sind wir hier! Wir analysieren deine Herausforderungen in den Calls und entwickeln Lösungen. Du bekommst Tools und Übungen, um Blockaden zu überwinden. Ich begleite dich durch jeden Prozessschritt.
3. Brauche ich Vorkenntnisse? ↓
Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse. Aber du musst bereit sein, dich selbst nicht mehr zu schonen. Diese Arbeit geht tief – unter deine Fassade, unter dein Funktionieren. Hier lernst du, Emotionen zu entladen, Schatten zu integrieren und dich mit deiner ganzen Wahrheit zu zeigen. Das ist keine Theorie. Das ist Transformation.
4. Was passiert nach dem Mentoring? ↓
Du wirst nicht nur klarer sein, sondern auch Strategien haben, um langfristig deine Ziele zu verfolgen. Zusätzlich gibt es einen intensiven 1:1-Abschlusscall, in dem wir gemeinsam deine Entwicklung reflektieren und deine nächsten Schritte planen.
5. Wie viel Zeit sollte ich einplanen? ↓
Neben den Calls ca. 1-2 Stunden pro Woche für Videos, Übungen und Reflexionen, die du dir frei einteilen kannst. Deine Transformation entsteht durch Umsetzung, und die unterstütze ich mit praxisnahen Tools.
6. Wo findet das Mentoring statt? ↓
Online via Zoom-Calls bzw. über den Memberbereich auf meiner Webseite. Dafür benötigst du einen internetfähigen PC, Laptop, Tablet oder Smartphone.
7. Wie finde ich heraus, ob das Mentoring zu mir passt? ↓
Im ersten Gespräch analysieren wir deine Situation und Ziele. Wenn du bereit bist, dein volles Potenzial zu entfalten, bist du hier richtig. Ich spreche mit jeder Interessentin vorab persönlich, um abzuwägen, ob es für beide Seiten passt oder nicht. In diesem Gespräch kannst du natürlich auch all deine Fragen stellen.
8. Was kostet das Mentoring? ↓
Das Mentoring ist eine intensive Transformation für Frauen in Führungspositionen und herausfordernden, meist männerdominierten Umfeldern. Die Investition in dich und deine Entwicklung beträgt aktuell 4.200,- €. In diesem Betrag ist die Mehrwertsteuer bereits enthalten. Ratenzahlung mit bis zu 6 Raten ist für einen kleinen Aufpreis möglich. Wir besprechen alles im Detail im Erstgespräch.
9. Was, wenn ich keine Fortschritte mache? ↓
Wir gehen gemeinsam auf Ursachenforschung. Es gibt keine schnellen Lösungen, aber einen klaren, individuell anpassbaren Fahrplan, um dich nachhaltig weiterzubringen.
10. Warum muss ich gleich ein komplettes Programm kaufen statt Einzelsessions? ↓
Echte Veränderung braucht mehr als nur Impulse. Sie braucht Tiefe, Kontinuität und ein starkes System. Veränderung ist ein Entwicklungsprozess, der Zeit und Commitment erfordert. In den 12 Wochen setzen wir gezielt die größten Hebel an, um dich nachhaltig auf dein neues Level zu bringen – damit du nicht nur startest, sondern auch wirklich ankommst.
Tiefe trifft Kraft – dein nächster Schritt beginnt hier:
