Wenn du nach außen stark wirkst, aber innerlich längst zu viel trägst…
Dann ist es Zeit, nicht noch länger zu funktionieren, sondern den Punkt klar zu sehen, an dem du dich unter Druck immer wieder verlierst.
Die Embodied Authority Session ist für Frauen, die im Job viel halten, viel leisten und viel schlucken – und genau das nicht länger mit ihrer Klarheit, Energie und inneren Standfestigkeit bezahlen wollen.
Du wirkst souverän.
Aber nicht alles, was stark aussieht, ist es auch.
Diese Session ist ein intensiver 1:1-Raum für Frauen in leistungsgetriebenen, oft männlich dominierten oder machtgeprägten Arbeitswelten.
Wir schauen nicht allgemein auf Stress, sondern auf die konkrete Situation, in der du dich anpasst, zurücknimmst, innerlich dicht machst, zu viel hältst oder im entscheidenden Moment nicht mehr bei dir bist.
Du erkennst, welches Muster dort übernimmt, was es dich im Berufsalltag kostet und was sich auf körperlicher Ebene verändern muss, damit du klarer sprichst, besser Grenzen setzt und unter Druck weniger formbar bist.
Was dich erwartet
Wir bleiben nicht an der Oberfläche.
Wir gehen an den Punkt, an dem Druck in dir bereits Verhalten steuert: dort, wo du dich anpasst, runterschluckst, kontrollierst, innerlich verhärtest oder dich wieder kleiner machst, als du eigentlich bist.
In dieser Session arbeiten wir direkt mit dem, was sich zeigt – präzise, körperbasiert und ohne Umwege. Über Wahrnehmung, Spannung, Atem, Stimme, Ausdruck und Präsenz.
Nicht, damit du danach einfach nur „ruhiger“ bist.
Sondern damit du klarer erkennst, was in dir übernimmt, was es dich kostet und wie du wieder in mehr Stand, Präsenz und innere Führung kommst.
Wenn du genug davon hast, alles zu verstehen und dich im entscheidenden Moment trotzdem wieder zu verlieren, ist das hier dein Raum.
Dein Rahmen
• ein vorbereitender Fragebogen, damit wir dein Thema klar fokussieren •
• ein kurzes Vorgespräch zur Ausrichtung der Session •
• 120 Minuten intensive 1:1 Begleitung •
• eine kurze schriftliche oder gesprochene Nachbereitung zur Integration •
Investment: 490 €
Für dich, wenn du …
- in einem harten, leistungsgetriebenen oder männlich geprägten Arbeitsumfeld stehst
- viel Verantwortung trägst und nach außen funktionierst
- innerlich angespannt, leer, übersteuert oder abgeschnitten bist
- nicht noch mehr verstehen, sondern endlich etwas verändern willst
- bereit bist, dir ehrlich zu begegnen und wirklich hinzuschauen
- nicht auf den nächsten Zusammenbruch warten willst, bevor du ernst nimmst, was längst in dir arbeitet
Was sich dadurch verändern kann
Du gehst klarer, aufgerichteter und innerlich sortierter aus dieser Session.
Du erkennst, welches Muster unter Druck bei dir übernimmt, was es dich im Berufsalltag kostet und wo deine nächste konkrete Bewegung liegt.
Diese Session kann ein entscheidender erster Schritt sein, deinen Körper früher zu lesen, in schwierigen Situationen weniger automatisch zu reagieren und dich im Job nicht weiter über Anpassung, Überkontrolle oder inneren Rückzug zu steuern.
Du nimmst nicht nur Erkenntnis mit, sondern ein klareres Gefühl dafür, wann du kippst, wie du kippst und was du ab jetzt anders führen musst.
So läuft deine Session ab
1. Buchung
Du buchst deine Embodied Authority Session verbindlich.
2. Vorbereitung
Nach der Buchung erhältst du alle Informationen, einen kurzen Fragebogen und den Link zur Terminvereinbarung für das vorbereitende Gespräch.
3. Fokussierung
Im Vorgespräch klären wir dein Anliegen, sortieren den Rahmen und richten die Session gezielt auf den Punkt aus, um den es wirklich geht.
4. Intensiv-Session
In der 120-minütigen Session arbeiten wir direkt und körperbasiert an der Dynamik, die dich gerade bindet, erschöpft, zurückhält oder innerlich unter Druck setzt.
5. Nachbereitung
Im Anschluss bekommst du eine kurze Nachbereitung, damit du das Erlebte klar einordnen und sauber in deinen Alltag mitnehmen kannst.
Wenn du nicht länger schlucken, tragen und funktionieren willst, sondern klar sehen willst, was dich bindet, dann ist diese Session für dich.
Warte nicht auf den nächsten Moment, in dem dein Körper dir wieder zeigt, dass es so nicht weitergeht.
Buche dir jetzt deine Embodied Authority Session.